Go Back
+ servings
Huhn in Parmesan-Sauce

Huhn in Parmesan-Sauce

No ratings yet
Dieses Rezept für Huhn in Parmesan-Sauce mit getrockneten Tomaten und Spinat entführt auf eine kulinarische Reise in den Mittelmeerraum.
Gesamtzeit 40 Minuten
Portionen: 4
Gericht: Hauptgericht
Küche: Italienisch
Calories: 685

Zutaten
  

  • 4 Stk ausgelöste Hühnerkeulen
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 1 Stk Zwiebel fein gehackt
  • 3 Stk Knoblauchzehen gehackt
  • 200 ml Obers
  • 50 g Parmesan gerieben
  • 100 g getrocknete Tomaten in Streifen geschnitten
  • 150 g frischer Spinat oder tiefgekühlt
  • 1 TL Oregano getrocknet
  • 1 TL Basilikum getrocknet
  • 1/2 TL Paprikapulver edelsüß
  • 1/2 TL Chiliflocken
  • 200 ml Hühnerbrühe

Method
 

  1. Die ausgelösten Hühnerkeulen mit Salz und Pfeffer würzen.
  2. In einer großen Pfanne das Olivenöl erhitzen und die Hühnerkeulen darin von beiden Seiten goldbraun anbraten.
  3. Die Keulen aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen.
  4. Im selben Fett die gehackten Zwiebeln glasig dünsten, dann den Knoblauch hinzufügen und kurz mit braten.
  5. Getrocknete Tomaten und die Gewürze (Oregano, Basilikum, Paprikapulver, Chiliflocken) zu den Zwiebeln und dem Knoblauch geben und gut vermischen.
  6. Die Hühnerbrühe hinzufügen und alles kurz aufkochen lassen.
  7. Obers und Parmesan einrühren und die Hitze reduzieren. Die Sauce etwa 5 Minuten köcheln lassen, bis sie leicht eingedickt ist.
  8. Den frischen Spinat in die Sauce geben und unter Rühren zusammenfallen lassen.
  9. Die angebratenen Hühnerkeulen zurück in die Pfanne legen und weitere 10 Minuten bei schwacher Hitze garen lassen, bis die Keulen durchgegart sind.
  10. Nach Bedarf nochmals mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Nährwerte

Calories: 685kcal

Notizen

Du begeisterst dich für die italienische Küche? Hier findest du jede menge interessante Rezepte.

Tried this recipe?

Let us know how it was!