Cremespinat mit Erdäpfelschmarrn ist ein herzhaftes Gericht, das in der österreichischen und süddeutschen Küche beheimatet ist. Es vereint das Beste aus zwei Welten: den mild-aromatischen Geschmack von cremigem Spinat und den sättigenden, leicht knusprigen Erdäpfelschmarrn (Kartoffelschmarrn), der in der Pfanne gebraten wird.

Die harmonische Kombination von zartem Spinat und der herben Muskatnote im cremigen Obers gibt dem Gericht seine besondere Note. Dabei ist Cremespinat mit Erdäpfelschmarrn nicht nur eine schmackhafte Beilage, sondern kann auch als Hauptgericht serviert werden. Die Zutaten sind frisch und einfach, und die Zubereitung ist unkompliziert, sodass auch Kochanfänger Freude daran haben werden.
Hier findest du ein Rezept auf Englisch für Cremespinat 🇺🇸
Tradition am Gründonnerstag
Am Gründonnerstag wird traditionell gerne Spinat gegessen, weil dieser Tag im christlichen Kalender als der Tag vor dem Karfreitag gilt, an dem Jesus Christus gekreuzigt wurde. Die Bezeichnung „Gründonnerstag“ leitet sich wahrscheinlich vom althochdeutschen Wort „grunen“, was „greinen“ oder „weinen“ bedeutet, ab.
Dieser Tag erinnert an das Letzte Abendmahl Jesu mit seinen Jüngern und markiert den Beginn des dreitägigen Ostertriduums, das die Leidensgeschichte, den Tod und die Auferstehung Jesu Christi umfasst.
Die Tradition, an diesem Tag Spinat zu essen, hat historische Wurzeln. Früher galt der Gründonnerstag als strenger Fasttag vor Ostern. Fleisch und Fisch waren an diesem Tag üblicherweise verboten, stattdessen wurde grünes Gemüse bevorzugt.
Spinat war eine beliebte Wahl, da er zu dieser Jahreszeit frisch verfügbar war und reich an Eisen und anderen Nährstoffen ist, die dem Körper während der Fastenzeit zugutekommen.
Daher wurde Spinat zu einem symbolischen Bestandteil der Gründonnerstagsmahlzeit und ist bis heute in einigen Regionen als Tradition erhalten geblieben.
Warum du Cremespinat mit Erdäpfelschmarrn lieben wirst
Die Kombination aus Cremespinat und Erdäpfelschmarrn vereint unterschiedliche Geschmacksrichtungen und Konsistenzen, die perfekt harmonieren.
- Der Spinat wird sanft in Butter angedünstet und mit Obers verfeinert, was ihm eine samtige Textur verleiht und den leicht bitteren Eigengeschmack des Spinats abrundet.
- Muskatnuss fügt eine dezente Würze hinzu, die den Geschmack des Spinats noch betont, ohne ihn zu überdecken.
- Der Erdäpfelschmarrn hingegen ist knusprig gebraten und bringt eine herzhafte Note ins Spiel, die durch die gebräunte Oberfläche und den weichen Kern der Kartoffeln zusätzlich an Charakter gewinnt.
Diese Kombination aus cremiger Konsistenz und knuspriger Kruste macht das Gericht zu einem wahren Genuss für den Gaumen.

Serviervorschläge für Cremespinat mit Erdäpfelschmarrn
Mit knusprigem Speck – Eine klassische Ergänzung zu Cremespinat und Erdäpfelschmarrn ist knusprig gebratener Speck. Der würzige Geschmack des Specks und die leichte Salznote passen hervorragend zu der milden Cremigkeit des Spinats und der rustikalen Textur des Erdäpfelschmarrns.
Mit Spiegelei – Ein Spiegelei als Topping fügt eine zusätzliche Cremigkeit hinzu, die sich mit der Konsistenz des Cremespinats perfekt ergänzt. Das leicht flüssige Eigelb verstärkt das Aroma und rundet das Gericht ab, indem es eine zusätzliche, seidige Textur verleiht.
Mit frisch geriebenem Parmesan – Parmesan bietet eine wunderbare Ergänzung zur milden Cremigkeit des Spinats. Der herzhafte Geschmack und die feine Salzigkeit des Parmesans harmonieren ideal mit der Butter und der Muskatnuss im Cremespinat.
Die wichtigsten Zutaten für Cremespinat mit Erdäpfelschmarrn
Spinat
Der frische Spinat bringt ein mildes, erdiges Aroma mit einer leichten Süße mit sich. Seine grünen Blätter verströmen eine angenehme Frische und erinnern an die lebendige Vitalität eines Gartens.
Obers
Die Sahne sorgt für eine samtige Konsistenz und eine leichte Süße, die den Spinat umhüllt und ihm einen Hauch von Luxus verleiht. Ihr reichhaltiger Geschmack harmoniert perfekt mit der erdigen Frische des Spinats und bildet eine herrliche Basis für das Gericht.
Erdäpfel
Die Erdäpfel im Erdäpfelschmarrn bringen eine herzhafte, stärkehaltige Note mit sich, die durch das Braten knusprig wird und eine goldbraune Kruste bildet. Ihr mildes, erdiges Aroma harmoniert perfekt mit der cremigen Textur des Spinats und bildet eine köstliche Ergänzung zu diesem klassischen Gericht.
Knoblauch
Knoblauch fügt dem Cremespinat eine leichte Würze hinzu, die das Aroma des Spinats unterstreicht. Der Geschmack bleibt dezent im Hintergrund und unterstützt das Gericht ohne es zu überdecken.
Butter
Butter verleiht dem Gericht eine reichhaltige Note und bringt den Geschmack von Spinat, Zwiebel und Knoblauch optimal zur Geltung.
Obers
Der Obers sorgt für die charakteristische Cremigkeit des Spinats und verbindet alle Aromen harmonisch miteinander. Seine leichte Süße balanciert die herberen Noten des Spinats aus.
Muskatnuss
Die Muskatnuss gibt dem Cremespinat eine subtile Würze, die das Aroma abrundet und ihm Tiefe verleiht.

Weniger ist mehr
Muskatnuss sollte sparsam verwendet werden, da sie einen intensiven Geschmack hat und leicht dominieren kann.
Cremespinat Schritt für Schritt
1. Den frischen Spinat gründlich waschen und die Stiele entfernen.

2. In einem großen Topf Wasser zum Kochen bringen und den Spinat darin blanchieren, bis er zusammenfällt, etwa 2-3 Minuten. Dann abgießen und den Spinat unter kaltem Wasser abspülen, um das Kochen zu stoppen.
3. In einem anderen Topf die Butter bei mittlerer Hitze schmelzen lassen. Die gehackte Zwiebel und den Knoblauch hinzufügen und glasig dünsten. Den blanchierten Spinat dazugeben und kurz mit den Zwiebeln und dem Knoblauch anbraten.

4. Das Obers hinzufügen und den Spinat damit ablöschen. Alles gut vermischen und für ein paar Minuten köcheln lassen, bis der Spinat weich ist und die Sahne leicht eingedickt ist.
5. Mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss abschmecken.

Erdäpfelschmarrn Schritt für Schritt
1. Die Erdäpfelscheiben in kochendem Salzwasser etwa 5-7 Minuten vorkochen, bis sie leicht weich sind. Dann abgießen und beiseite stellen.
2. In einer großen Pfanne die Butter bei mittlerer Hitze schmelzen lassen. Die gehackte Zwiebel hinzufügen und glasig dünsten.
3. Die vorgekochten Erdäpfelscheiben in die Pfanne geben und gleichmäßig verteilen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
4. Die Erdäpfel bei mittlerer Hitze unter gelegentlichem Rühren braten, bis sie goldbraun und knusprig sind.
5. Den Erdäpfelschhmarrn auf einem Teller anrichten und mit frischer Petersilie garnieren, falls gewünscht.
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Cremespinat mit Erdäpfelschmarrn
Zutaten
Cremespinat
- 500 g frischer Spinat
- 1 Stk Zwiebel fein gehackt
- 2 Stk Knoblauchzehen fein gehackt
- 2 EL Butter
- 200 ml Obers
- 1 Msp Muskatnuss
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Erdäpfelschmarrn
- 4 große Erdäpfel geschält und in dünne Scheiben geschnitten
- 1 Stk Zwiebel fein gehackt
- 2 EL Butter
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- frische Petersilie, fein gehackt fein gehackt
Anleitung
Cremespinat
- Den frischen Spinat gründlich waschen und die Stiele entfernen.
- In einem großen Topf Wasser zum Kochen bringen und den Spinat darin blanchieren, bis er zusammenfällt, etwa 2-3 Minuten. Dann abgießen und den Spinat unter kaltem Wasser abspülen, um das Kochen zu stoppen.
- In einem anderen Topf die Butter bei mittlerer Hitze schmelzen lassen. Die gehackte Zwiebel und den Knoblauch hinzufügen und glasig dünsten. Den blanchierten Spinat dazugeben und kurz mit den Zwiebeln und dem Knoblauch anbraten.
- Das Obers hinzufügen und den Spinat damit ablöschen. Alles gut vermischen und für ein paar Minuten köcheln lassen, bis der Spinat weich ist und die Sahne leicht eingedickt ist.
- Mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss abschmecken.
Erdäpfelschmarrn
- Die Erdäpfelscheiben in kochendem Salzwasser etwa 5-7 Minuten vorkochen, bis sie leicht weich sind. Dann abgießen und beiseite stellen.
- In einer großen Pfanne die Butter bei mittlerer Hitze schmelzen lassen. Die gehackte Zwiebel hinzufügen und glasig dünsten.
- Die vorgekochten Erdäpfelscheiben in die Pfanne geben und gleichmäßig verteilen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
- Die Erdäpfel bei mittlerer Hitze unter gelegentlichem Rühren braten, bis sie goldbraun und knusprig sind.
- Den Erdäpfelschhmarrn auf einem Teller anrichten und mit frischer Petersilie garnieren, falls gewünscht.
